Visez le Shodan même si vous ne pouvez pas fréquenter un dojo
Découvrez gratuitement le 10e KYU. Visez les grades DAN même si vous ne pouvez pas fréquenter un dojo, grâce à l’apprentissage vidéo et aux examens en ligne.
- Entraînement en ligne entièrement réalisable sur smartphone ou PC
- Envoyez vos vidéos pour les examens de KATA depuis n’importe où dans le monde
- Découvrez en profondeur les fondamentaux avec le cours gratuit
0. Recommandé pour les profils suivants
- Ceux qui veulent apprendre KARATE en ligne mais n’ont pas de dojo à proximité.
- Les adultes ou parents dont le travail ou la garde d’enfants empêche de fréquenter un dojo.
- Ceux qui souhaitent que le grade «DAN » de leur enfant soit officiellement reconnu.
- Ceux qui veulent essayer KARATE mais ne savent pas s’ils pourront continuer (commencez par le cours gratuit).
1. Philosophie des grades DAN et repères sur les années d’entraînement
Le grade «DAN » en KARATE atteste d’une progression acquise par la technique et la continuité. SUI suit une structure simple : le 10e KYU est gratuit à découvrir ; du 9e KYU jusqu’au Shodan, la progression se fait avec l’adhésion payante.
Apprentissage gratuit (10e KYU)
Adhésion payante (9e KYU jusqu’au Shodan)
Pour les débutants
Pour un débutant s’entraînant environ deux fois par semaine, il faut généralement près de 3 ans pour atteindre le Shodan (ceinture noire).
Selon la progression individuelle, prévoyez environ 2,5 à 4 ans.
Nos examens reposent sur des critères d’évaluation définis, tout en tenant compte de facteurs individuels comme l’âge et les capacités physiques.
Dans le karaté d’Okinawa, nous considérons la continuité et le fait de se confronter sincèrement à soi-même comme essentiels. Le karaté ne consiste pas seulement à recevoir une évaluation extérieure.
Les grades KYU et DAN sont attribués en tenant compte de ces deux piliers et du parcours physique de chaque pratiquant.
À Okinawa, certaines personnes ont commencé le karaté à 80 ans et ont obtenu leur ceinture noire.
Quelle que soit la rapidité d’acquisition technique, un minimum de 2,5 ans est requis pour atteindre le Shodan.
La progression intérieure et l’expérience acquises par une pratique régulière et l’introspection sont indispensables à un pratiquant ceinture noire.
Pour les enfants (de 3 à moins de 12 ans)
Le Shodan (ceinture noire) ne peut être attribué avant l’âge de 15 ans.
Le parcours jusqu’au Shodan prend donc généralement de 4 à 10 ans pour les enfants.
Les raisons de cette politique :
1. Les jeunes pratiquants développent encore leur capacité à comprendre pleinement les principes profonds de l’art.
2. La maturité mentale et spirituelle requise pour le Shodan n’est souvent pas encore pleinement acquise à un jeune âge.
Nous encourageons activement les enfants à pratiquer, idéalement avec leurs parents.
Le karaté n’est cependant pas seulement un sport : c’est une discipline culturelle qui associe développement intérieur et entraînement physique.
C’est pourquoi l’âge minimum pour être éligible au Shodan est fixé à 15 ans.
Pour les pratiquants expérimentés (ceintures noires d’autres styles)
Si vous détenez une ceinture noire ou un grade supérieur dans un autre style, vous pouvez être autorisé à commencer directement au 5e KYU après une évaluation officielle.
Un justificatif de votre grade actuel (certificat, etc.) ainsi qu’une vidéo de votre KATA de prédilection sont requis.
Si vous êtes autorisé à commencer au 5e KYU, vous pouvez atteindre le Shodan en environ 1 an et 10 mois au minimum.
※ Frais d’examen : 8 800 JPY
※ Le paiement n’est demandé qu’en cas de réussite.
Important : les fondamentaux du karaté d’Okinawa pouvant différer sensiblement d’autres styles, en plus d’un entraînement environ deux fois par semaine, vous devrez étudier en parallèle le programme du 6e KYU et des niveaux inférieurs.
La maîtrise des KATA requis pour les grades inférieurs est essentielle.
Pour cette raison, nous recommandons fortement de commencer au 10e KYU, même aux pratiquants expérimentés déjà titulaires d’un Shodan ou d’un grade supérieur dans un autre style.
Ce service a pour objectif de permettre un apprentissage correct du karaté traditionnel d’Okinawa grâce à un programme progressif, étape par étape. Il peut donc ne pas convenir aux personnes dont le seul objectif est d’obtenir rapidement un grade délivré par un dojo authentique d’Okinawa.
2. Processus de progression de KARATE ONLINE SUI (5 étapes)
Apprendre avec les vidéos de pratique 10e KYU gratuit
Deux nouvelles leçons sont publiées chaque semaine avec de nouvelles techniques et des explications progressives.
Vérifier sa forme en se filmant
Utilisez votre smartphone ou votre PC pour vérifier objectivement votre posture et vos mouvements.
Retours du groupe
Recevez les commentaires des instructeurs et des autres pratiquants sur le forum et dans la communauté.
Examen de grade en ligne
Envoyez en vidéo la prestation requise (Examen de KATA). Elle est évaluée selon les mêmes critères qu’au dojo.
Certificat → grade KYU
Après réussite, vous recevez un certificat numérique et le contenu du grade KYU suivant est débloqué.
3. Parcours jusqu’au Shodan
Découvrez gratuitement les mouvements de base comme les positions, les coups de poing et les blocages (TSUKI, UKE).
Renforcement des KATA et des déplacements de base (IDO KIHON). Améliorez votre précision grâce à l’auto-enregistrement et aux retours.
Passage à un contenu plus pratique, notamment les applications techniques et les principes de combat (KUMITE).
Dernière étape avant l’examen de Shodan, consacrée au perfectionnement des détails.
Après validation de tous les critères, un certificat officiel de Shodan (1er DAN) est délivré en ligne.
À propos du 2e Dan et des grades supérieurs
De nouveaux contenus pour le 2e Dan et plus ainsi que des formations d’instructeurs seront bientôt proposés.
Condition : pour être éligible au 2e Dan et au-delà, un nombre défini de participations à des séminaires en ligne ou en présentiel sera requis.
Lieux : en plus des séminaires réguliers à Okinawa, nous développerons les entraînements en présentiel dans différents pays.
4. Tarifs
KARATE ONLINE SUI propose une tarification simple.
- Toutes les leçons vidéo du 10e KYU
- Programmes de pratique de base et points de contrôle
- Accès à certaines communautés et certains forums
- Passage à l’adhésion payante à tout moment
Période d’abonnement : 30 jours
Votre abonnement est renouvelé automatiquement tous les 30 jours.
- Tous les cours à partir du 9e KYU jusqu’au Shodan
- Participation aux examens de passage de grade en ligne
- Retour vidéo des instructeurs
- Vidéos bonus et sessions en direct réservées aux membres
En plus des frais d’adhésion, des paiements s’appliquent lorsque vous réussissez un examen de passage de grade ou participez à certaines sessions d’entraînement en ligne.
Examens de passage de grade (KYU/DAN)
Examens jusqu’au Jun Shodan : 2 200 JPY / tentative
Examen de 1er Dan (Shodan) : 11 000 JPY / tentative
※ Le paiement n’est demandé qu’en cas de réussite.
※ Les examens de 8e et 9e KYU sont des tests écrits et sont gratuits.
Sessions d’entraînement en ligne
SUI propose différentes sessions d’entraînement en ligne.
Entraînement en groupe : à partir de 2 200 JPY / session
Entraînement privé : à partir de 22 000 JPY / session
※ La participation à ces sessions n’est pas obligatoire pour progresser en grade.
5. Participation en groupe
Pour les responsables de dojo souhaitant participer en groupe
Il est possible de s’enregistrer comme organisation officiellement affiliée à Shubukan.
Une fois enregistrée, votre organisation peut bénéficier des avantages suivants.
• Tarifs préférentiels pour les organisations enregistrées
• Programmes de formation pour devenir instructeur certifié Shubukan
• Possibilité d’organiser des entraînements en ligne sur la plateforme
• Accès aux fonctions de cours en groupe
Nous sommes également ouverts à d’autres formes de collaboration selon vos besoins.
Pour plus d’informations, contactez-nous via le formulaire de demande.
Pour les établissements d’enseignement souhaitant intégrer le programme aux cours ou activités extrascolaires
L’un des objectifs de ce dojo en ligne est d’offrir aux enfants du monde entier l’occasion de découvrir et d’apprendre la culture du karaté traditionnel d’Okinawa.
Pour cela, un système permet de suivre et de comptabiliser les séances réalisées afin de faciliter la gestion des présences.
L’inscription en groupe permet également une gestion centralisée des participants.
Notre programme peut être envisagé pour l’éducation physique, les devoirs pendant les longues vacances ou les activités extrascolaires.
6. Témoignages
7. Foire aux questions
Q. Puis-je réellement atteindre le Shodan uniquement grâce à l’entraînement en ligne ?
R. Oui, vous pouvez obtenir le Shodan (1er DAN) uniquement grâce au programme de KARATE ONLINE SUI et aux examens en ligne. Les mêmes critères qu’au dojo sont appliqués.
Q. Puis-je continuer à m’entraîner comme membre gratuit ?
R. L’adhésion gratuite couvre le 10e KYU. L’adhésion payante est nécessaire pour progresser vers le 9e KYU et au-delà.
Q. Les enfants peuvent-ils participer ?
R. Oui. Les enfants peuvent utiliser le service avec l’accord d’un parent ou tuteur. De nombreuses familles s’entraînent ensemble.
Pourquoi ne pas commencer par le cours gratuit ?
Si vous vous demandez si l’entraînement en ligne vous convient, commencez par le cours gratuit. S’il vous convient, vous pourrez poursuivre avec l’adhésion payante et progresser vers les grades KYU et DAN.
S’inscrire gratuitement